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Cómo controlar el estres

El estrés es una reacción del organismo intuitiva cuando se enfrenta a una tarea donde el desempeño juega un papel muy importante para el bienestar y/o para llegar a una meta. Tiene su lado bueno y su lado malo, conocerlo no es tarea fácil. Algunos datos para tener en cuenta:… Leer más »